Вы не вошли [ Войти ] Конференции · Поиск в отчетах · Поиск · Регистрация · Правила · FAQ · Кто онлайн · Пользователи

Ответить в конференцию "Здоровье"

Для добавления ответа в эту конференцию заполните приведенную ниже форму. Имя пользователя: Anonymous Пиктограмма                           Нет иконки  Тема сообщения Ваше сообщение [quote]Ситуация может оказаться не столь безобидной. Помимо накопленной усталости причиной такого самочувствия могут быть и хронические заболевания. Кроме того учтите, что синдром хронической усталости (СХУ), о котором вам тут так много говорили, по последней врачебной парадигме возникает как следствие вирусно-инфекционной атаки и обусловлен снижением иммунитета. Поэтому экстремальными способами вывода себя из этого состояния увлекаться не стоит. А имеет большой смысл проконсультироваться с врачом. Априори показаны (и тут пойдут штампы, но это правда) нормализация труда и отдыха, диета, посильные регулярные циклические нагрузки, слабоконтрастный душ два раза в день, комплексы релаксационных процедур. Попробуйте для начала в выходной день заставить себя где-нибудь за городом прогуляться пешком в течение 2-3 часов. Вот что точно не поможет - бабы, водка, таблетки, курение, крепкие и в больших количествах кофе, чай.[/quote] Смайлики Спецразметка Цвет                               Утолщенный Наклонный Подчеркнутый Зачеркнутый Цитирование Изображение Ссылка Гориз. линия Начало списка Строка списка Конец списка Спойлер                                             ? Внимание! При составлении сообщений вы можете использовать визуальный редактор. Что бы включить его, зайдите в настройки своего профиля, и в пункте "Редактор сообщений" выберите "Визуальный". Предварительный просмотр сообщения

В ответ на

Автор: ШупаШупс Тема сообщения: Re: Стресс. Много стресса. Как бороться? Ситуация может оказаться не столь безобидной. Помимо накопленной усталости причиной такого самочувствия могут быть и хронические заболевания. Кроме того учтите, что синдром хронической усталости (СХУ), о котором вам тут так много говорили, по последней врачебной парадигме возникает как следствие вирусно-инфекционной атаки и обусловлен снижением иммунитета. Поэтому экстремальными способами вывода себя из этого состояния увлекаться не стоит. А имеет большой смысл проконсультироваться с врачом. Априори показаны (и тут пойдут штампы, но это правда) нормализация труда и отдыха, диета, посильные регулярные циклические нагрузки, слабоконтрастный душ два раза в день, комплексы релаксационных процедур. Попробуйте для начала в выходной день заставить себя где-нибудь за городом прогуляться пешком в течение 2-3 часов. Вот что точно не поможет - бабы, водка, таблетки, курение, крепкие и в больших количествах кофе, чай.

Служба техподдержки Как разместить рекламу