Ответить в конференцию "Здоровье"
Для добавления ответа в эту конференцию заполните приведенную ниже форму.
Имя пользователя: Anonymous

Пиктограмма
disk exclamation shocked crazy link smirk trophy grin smile 
chat lightbulb laugh question wink mad ribbon book ooo 
poll cool tongue confused blush frown Нет иконки 

Тема сообщения


Ваше сообщение


Смайлики Спецразметка Цвет
:улыб:     :)   :хаха:     :D   :grin:   :бебе:     :p   :миг:     ;)   :смущ:     :o  

:хммм:     :(   :зло:   :шок:   :безум:   :confused:   :ooo:  

:спок:   :smirk:    
Утолщенный Наклонный Подчеркнутый Зачеркнутый
Цитирование Изображение Ссылка Гориз. линия
Начало списка Строка списка Конец списка Спойлер
           
           
           
        ?

Внимание! При составлении сообщений вы можете использовать визуальный редактор.
Что бы включить его, зайдите в настройки своего профиля, и в пункте "Редактор сообщений" выберите "Визуальный".



Предварительный просмотр сообщения

 


В ответ на
Автор: Appo
Тема сообщения: Re: разожрался и никак не пойму как остановиться

Можете сильно заморочиться, считать калории и т.д. Есть нонче прогрессивный подход, только это геморройно. Надо есть 6-8 раз в день. И взвешивать все по граммам. Если готовы, могу коротенько описать. Очень эффективно.

А можно сесть на любую безуглеводную диету, которые для сушки там используют, если почки и печень позволяют

Служба техподдержки Как разместить рекламу

          Top.Mail.Ru