К метро у меня претензий нет, кроме МЦК, по которому один раз прокатился ради интереса.

Трамваи зависят от депо и маршрута, как я понимаю. На некоторых маршрутах они ходят не очень. Но в целом, трамваи и раньше выигрывали у автобусов-троллейбусов, а разобранные рельсы в этом сильно помогают сейчас