но:
а) примерно пофиг как наличие алкоголя, так и его отсутствие
б) не "сдерживаю" себя, а есть настроение - в пределах приятного (граммов 100-150 маКСимум) да в хорошей компании - нивапрос.
в) "пьём для запаху - дури своей хватает", т.е. для "раскрепощения", "расслабления" итп мне алкоголь не нужен, скорее мешает.

Вот с курением всё хуже... тут зависимость... по "сигаретке в неделю" - увы, не получается

тут или "всухую", или "как обычно"