Курил 20 лет по 1-2 пачке в день. Бросил поле того как пообщался с больным раком легких 3-й степени. Просто спроецировал эту ситуацию на себя и понял что болеть этой гадостью не хочу. Не мучался не толстел. Год уже не курю и понимаю как это здорово!