когда я обратился к врачу о возможности у меня инфекции, простатита или ЗПП, в частности я спрашивал его, стоил ли мне воздерживаться, на что доктор тактично мне заметил, что главное чтобы в этой системе застоя не было, это вредно =)

Он конечно не уточнил как это делать, но по-моему понятно