По поводу пункта 1 ничего сказать не решаюсь, т.к. не дохтор, могу лишь банально посоветовать почитать книги по тантре, попробовать больше концентрироваться на своих ощущениях во время секса, превратить на некоторое время секс с женой в своего рода упражнения во имя достижения блага

Мои методы избежать семяизвержения в неподходящий момент (возможно действуют только на меня) :
1. Выпятить живот, втягивание наоборот приближает момент разрядки
2. Мысленное отвлечение (самая действенная антивозбудительная мысь - мысль о еде)
3. Проглотить слюну, просто сглотнуть.
4. Скорее как вариант пунктов 2 и 3 жевать жвачку во время секса

По Вашим пунктам 2,3.... Понимаю, что для Вас это не очень легкое решение. Есть одна альтернатива, но найти по ней подходящий вариант не так легко. Вступить в свингер клуб или просто знакомиться с парами. Я не раз встречал женщин, которые довольно быстро кончают от оральных утех или 2х минутных фрикций, в общем быстро кончают и после достижения 1-2х довольно быстрых оргазмов. Некоторые после этого теряли всякий сексуальный интерес к партнеру.