Лучшее лекарство от кашля, как не парадоксально - не кашлять

Чем больше кашляешь, тем сильнее раздражаешь горло, тем больше хочется кашлять.
Мой личный опыт - просто постараться не кашлять хотя бы 5 минут. Голову вверх, напрягаем горло - спазм снимается. Расслабляемся, слезы текут, хочется покашлять - но терпим. 5-ти минут обычно хватает.