чтобы не замарачиваться с нагрузкой на организм, в след раз пейте пол дозы, а то и четверть, стартануть хватит, да и прилив будет тоже.
для стояка советую завести в привычку иметь на кухонном столе грецкие орехи курагу чернослив мёд, вечерком за чаем да и по утру. и стояк для вас будет не проблема. У меня например с похмелья особенно тяжёлого, стоит", как с коробки виагры, причём весь день, арбуз в сетке можно вешать