спасибо, конечно, но это всё общие слова... а на самом деле действительно существуют специальные дыхательные упражнения, позволяющие полностью (или почти полностью) КОНТРОЛИРОВАТЬ процесс и его длительность... советы о том, что лучше почаще "выгуливать егорку", выглядят скорее как тост, но никак не дают ответа на вопрос из головного поста...