Цитата:
  Концентрация в том числе и визуальная, на прорабатываемых группах мышц, способствует повышению результатов ( увеличение объема мышц, дополнительный приток крови, локальное улучшение обмена). Никакого нарцисизма.
 
 
   Ммм, вот оно в чём дело! Спасибо. Возьму на заметку!
 
 
 |