и не надо тут оправдываться!

советовать сложно... но попробуйте с мужем без надрыва поговорить, что понимаете его желания как мужчины. Но хотели бы, чтобы желания эти он реализовывал, не ставя Вас в известность и соблюдал элементарные меры предосторожности (презервативы, КЖ, анализы). Как аргумент - это слава богу, что все ограничилось только Вами... сифилис (как и гомонгеозный молюск и нек.другие заболевания), они ведь и бытовым путем передаюца... плохо, но передаюца. Если не дурак - поймет и спасибо скажет.

Что касаемо постели, то тут сам он вряд ли раскачаеца

Вам надо его самой совращать, заводить, а потом и подводить к тому, что бы вам хотелось. Приелись ему несколько ваши постельные отношения и на сознательность давить бесполезно (судя по описанному Вами). Опять же, если не законченный эгоист - должен оценить ситуацию.

Вариант - сами попробуйте что-нить для себя организовать на стороне. Просто вырваться за круг своих ежедневных обязанностей. Интернет для этого используйте, форумы. Не относитесь к этим потенциальным приключениям серьезно или как к мести - развлечение, не более того...