Попробую ответить вам, по нашему, по-женски. Ситуация у вас действительно кризисная, а в кризисе человек проходит 3 стадии

1) не верю, что это случилось со мной (как он мог, как же так) - непродуктивная, но ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ стадия. Здесь вы абсолютно правильно поступаете, выплескивая на форум свои чувства и мысли. Эту стадию проскочить нельзя, надо пережить, пережевать, если угодно

2) кто виноват? мм, удивитесь, но скоро виноватых в вашем окружении станет намного больше - будете винить себя, мужа, родителей, всех баб-с, это пафосная, обличительная стадия. Здесь неплохо помогает физическое выражение агрессии - попинать что-то, порвать, поорать, если хочется.

3) Что делать? - единственная продуктивная и конечная стадия. Выход из кризиса. Знаете, в вашей размеренной и устоявшейся жизни это событие может вскрыть неведанные вам ранее резервы организма.

Ремарка: не старайтесь бороться с депрессией. Депрессивный ответ на кризис -это защитная реакция вашего организма. Вам надо, необходимо, поплакать, погрустить, замереть, подумать. Это некое умирание ради возрождения к новой жизни, не считайте депрессию своим врагом сейчас.

Попробуйте для начала принять : это УЖЕ случилось. Ну, да, мерзость, кошмар каждого КЛС-ника, как угодна называйте, но ЭТО УЖЕ СЛУЧИЛОСЬ.

Попобуйте себя не винить. Мужчины создания действительно простые, ну нету никаго рецепта, чтобы, скажем, оценив ваше супружество и ежедневные трудовые подвиги, он мечтал о вас, как о женщине. Очень частая ошибка, "я хорошая хозяйка, ищу любви". Увы, не работает.Хорошая хозяйка получит совсем немного сексу в начале, на свежака и кухню для хозяйствования на всю оставшуюся.

Попробуйте немного сдвинуть приоритеты в свою сторону. Я имею в виду везде - в быту, в очередности покупки (вам - шубу, мужу-галстук), в раздаче пищи, во всем. Первая - вы. К сожалению, в браке многие женщины идут по неправильному пути и задвигают себя. Через пару лет вся семья неосознанно перестает считаться с такой мамой. Вам надо погромче заявить о своих желаниях, но не начинайте с секса. Там уже все мутно и что прокисло, то и хрен с ним.

если еще чего придумаю, напишу. Если что - стукните в личку.