не создавайте сущностей сверх необходимого. В "бое с тенью" нету ничего оккультного, это не самая лучшая форма тренировки тела, наработка моторики. На мой взгляд, она даже самая нелучшая, потому что воображаемый противник, к сожалению, не преподносит сюрпризов. Самый нулевый спарринг-партнер лучше, чем воображенный. Кстате, с нулевыми бывает труднее (и полезнее), чем с продвинутыми, они временами дергаются неправильно, йух угадаешь. Не верите мне, идите в спортзал, убедитесь на собственном опыте.