Цитата:

---

Как раз борюсь со своими проблемами, пара движений и все - кончил. 10-15 сек. это максимум. Чтобы продлить хоть как-то стараюсь максимально расслабить нижнюю часть тела, зону енга не напрягать ни на %.

---

Цитата:

---

Ну а еще я сладкое жру без меры!

---

вот от этого надо себя отучать

хотя бы замени на ванильное -крем-брюле мороженное и будет счастье

--------------------

SeXyFLAsh

Действия:

Цитата:

---

рекорды ,кончил два раза за минуту
ну и пролонгированный половой акт без эякуляция ,тоже сроки солидные
на пол дня так можно погрузится

---

Ну это, пожалуй, действительно впечатляюще.
Оставляя за скобками смысл
Два раза за минуту - имеется в виду две последовательных эякуляции, со спадом напряжения, и последующим новым подъёмом? Или просто несколько выбросов спермы одного оргазма, несколько разделенные по времени волевым усилием?
Ну а насчёт полдня, так это я тоже мог не так давно Естественно, не беспрерывные фрикции, а смена всевозможных способов ласки... ну и покурить раз в час примерно, посцать, налёт на холодильник
Это мне было чуточку за сорок.
А Ваши рекорды для какого возраста?

Действия:

Цитата:

---

мужчинам нужно нормально питаться.

---

Цитата:

---

, но в еде ограничения слишком жесткие для мужского организма. и вообще, сидя на всевозможных жестких(в данном случае она жесткая) диетах, люди становятся агрессивнее, тем более, если они отказываются от любимых продуктов.

---

Действия:

Цитата:

---

два раза за минуту - имеется в виду две последовательных эякуляции, со спадом напряжения, и последующим новым подъёмом?

---

Цитата:

---

Ну а насчёт полдня, так это я тоже мог не так давно Естественно, не беспрерывные фрикции

---

Действия:

Цитата:

---

почти 90 кг одних мышц ,не жалуюсь ,очень комфортно себя чувствую

---

а рост какой?

Цитата:

---

реально,все ограничения пошли мне на пользу

---

Цитата:

---

Понимаешь,каждый должен наверно сознательно к этому придти ..тяжело только по началу,а потом получившиеся для меня плюсы купируют минусы

---

приЙти

Цитата:

---

Сейчас ,я очень доволен своим рационом ,нет ничего лишнего,по итогу кайфовое самочувствие

---

везет, а мой рацион за последние два месяца оставляет желать лучшего( я им недовольна), я практически не ем, не могу себя заставить... кефир+апельсины+вода(прочие жидкости), иногда рис, отварное куриное филе, отварная рыба, от соли и сахара я отказалась(очень редко в блюда добавляю). вроде тоже себя чувствую неплохо, энергии много появляется(хотя куда еще больше, не понимаю), куда девать ее не знаю.

Цитата:

---

Для получение чего то одного ,приходится жертвовать чем то другим и все как бы уравновешивается

---

может лучше партнера нормального себе завести, чтобы не приходилось ничем жертвовать?!?

--------------------

Живи,твори и улыбайся, танцуй, люби и отрывайся!!!! Я настолько проста, что многим сложно меня понять. (с)

Действия:

Цитата:

---

а рост какой?

---

целых 186см

Цитата:

---

но сколько(по времени) ты уже придерживаешься подобного образа жизни?

---

Цитата:

---

я практически не ем, не могу себя заставить... кефир+апельсины+вода(прочие жидкости), иногда рис, отварное куриное филе, отварная рыба, от соли и сахара я отказалась(очень редко в блюда добавляю). вроде тоже себя чувствую неплохо, энергии много появляется(хотя куда еще больше, не понимаю), куда девать ее не знаю

---

Цитата:

---

может лучше партнера нормального себе завести,

---

Действия:

Цитата:

---

Не удивительно,надо заставлять себя кушать! а то организм приходит в защитно-экономную стадию и обмен веществ замедляется ,внутренние органы уменьшаются,горят мышцы
Скажу так,это у тебя жесткая диета !(которая только носит в себе негативные последствия)

---

это не диета, у меня пропадает аппетит раз пять-восемь за год, он может отсутствовать от двух недель до двух месяцев, за десять лет я уже привыкла к этому. с обменом веществ все хорошо.

ах да, от мороженого я точно отказаться не смогу, моя слабость...


--------------------

Живи,твори и улыбайся, танцуй, люби и отрывайся!!!! Я настолько проста, что многим сложно меня понять. (с)

Сообщение изменил yana (08/05/2013 19:06:42)

Действия:

Цитата:

---

Со спортом я всегда дружил,никогда не был жирным
Всегда любил плавание , ходьбу,качалку
но,пренебрегал другими кардио-нагрузками -которые в купе с правильным питанием еще больше усилили положительное влияние

---

Уважаемый SexyFlash! Внимательно изучил ваши посты.Вы путаете спорт с физкультурой))), но речь не об этом.
Правильное питание и здоровый образ жизни это отлично, и вы молодец, НО, в рамках имхо, естств:
1) я так понимаю был какой то мощный стимул так себя изнурять, тут,наверно, либо детские офигительные комплексы либо были проблемы в сексе или колоссальная скука,как я понимаю материальных проблем нет, деньги капают, усилий особых прилагать не надо...)))
Вы кто по профессии?
2) жизнь это ведь комплекс удовольствий, а постоянно себя внутренне ограничивать- зачем?
3) секс приносит удовольствие не только количеством оргазмов и временем, проведенным в непрерывных фрикциях...это малая часть удовольствия от общения.. Может поэтому нет близкой любимой желанной? Что вы не о ней думаете, а о задержке и времени проведенным в долбежке?)))
Пысы. Был у врача. Все старые травмы разом стали беспокоить, сердечко проверял, позвоночник, иммунку. Надо садиться на диету, заниматься ФИЗКУЛЬТУРОЙ и во многом себя ограничивать. Вот и думаю, я привык делать, что хочу и когда хочу и биться за это право, это мой характер, моя суть. Теперь выбор: Жить еще лет 10-15 таким, к чему я шел всю жизнь и как считаю правильным, или тянуть до 70-80, но тепличным помидорчиком, красивым и безвкусным...

--------------------

" А когда наступит рассвет, живые позавидуют мертвым..."(с) --------------------------- Она спросила шепотом: Куда суешь? Ведь жоппа там!")))

Действия:

Цитата:

---

Вот и думаю, я привык делать, что хочу и когда хочу и биться за это право, это мой характер, моя суть. Теперь выбор: Жить еще лет 10-15 таким, к чему я шел всю жизнь и как считаю правильным, или тянуть до 70-80,

но тепличным помидорчиком, красивым и безвкусным...

---

Помидорчиком, Goga, помидорчиком Ничего в этом страшного, как оказалось, нет

--------------------

Х¥й тебе, Вых, а не Бандера Заморский Ëжег - шлюха бандеровская))) Позор Локатору пустозвону, фуфлогону и должнику-неплательщику!

Действия:

Цитата:

---

Вы путаете спорт с физкультурой))), но речь не об этом.

---

Цитата:

---

1) я так понимаю был какой то мощный стимул так себя изнурять, тут,наверно, либо детские офигительные комплексы либо были проблемы в сексе или колоссальная скука,как я понимаю материальных проблем нет, деньги капают, усилий особых прилагать не надо...)))

---

Цитата:

---

2) жизнь это ведь комплекс удовольствий, а постоянно себя внутренне ограничивать- зачем?

---

Цитата:

---

3) секс приносит удовольствие не только количеством оргазмов и временем, проведенным в непрерывных фрикциях...это малая часть удовольствия от общения.. Может поэтому нет близкой любимой желанной? Что вы не о ней думаете, а о задержке и времени проведенным в долбежке?)))

---

Цитата:

---

Был у врача. Все старые травмы разом стали беспокоить, сердечко проверял, позвоночник, иммунку. Надо садиться на диету, заниматься ФИЗКУЛЬТУРОЙ и во многом себя ограничивать. Вот и думаю, я привык делать, что хочу и когда хочу и биться за это право, это мой характер, моя суть. Теперь выбор: Жить еще лет 10-15 таким, к чему я шел всю жизнь и как считаю правильным, или тянуть до 70-80, но тепличным помидорчиком, красивым и безвкусным

---

Действия: