Плаксушка, ну и как тут можно грамотно ответить на ваш вопрос, а тем более помочь советом???? 
Первое, что за фитнес??? Какие упражнения??? С какой интенсивностью??? В каких движениях чувствуется боль???
Правильный ответ на не правильный вопрос получить невозможно!
Может - это результат не правильного выполнения упражнения, может просто от нагрузки на слабую группу мышц, а может еще чего. В конце концов вы же не чай пьете, а физической нагрузкой "балуетесь", иной раз должно болеть и ничего страшного нет.
Я специально так планирую себе нагрузки, чтобы на следующий день мышцы болели.
Может ни к какому гинекологу и узишнику вам и не пора 
С уважением Лис!
--------------------
Тем, кто верен в любви, доступна лишь ее банальная сущность. Трагедию же любви познают лишь те, кто изменяет.
О. Уайльд
|
|
Назад
Конференция
Вперед
Списком
НУ вы блин даете ......
[ #
Редактировать
Ответить
Цитата
