Цитата:

---

Я сейчас делаю это от 5 до 7 раз в неделю. Конечно без фанатизма, но 3-5 заходов обязательно.

---

коллега, какого рода образ жизни нужно вести, чтобы "от 5 до 7 раз в неделю"(!) посещать спортзал? Без под..кола, просто интересно. В условиях Москвы.
ИМХО, либо жить в каком-то месте с собственной территорией и спортзалом, либо кроме спортзала ничем не заниматься. Да и то....

У меня больше одного раза в неделю не получается. Хотя я не обременен семьей, скажем. И хорошо бы два раза, но....не получается. Либо надо уже серьезно скорректировать свою личную жизнь и серьезно ограничить другие занятия.

Я не беру крайние случае фанатизма, когда у человека что-то "железно" определено в жизни (каждую субботу - в баню, и хоть все умрите).

--------------------

Обладатель почетного звания "Старый большевик"

Действия: