|
|
|||||||
Теперь у меня есть вопрос к тем, кто постоянно посещает фитнес-клуб. Вопрос касается как мужчин, так и женщин,- пользующихся тренажёрами. Суть вопроса проста. Нужно мнение обычного посетителя о эргономике и функционале одного вида тренажёра, т.е. нужно провести маленький эксперимент. Объясняю: Тренажёр - сгибание ног, предназначенный для проработки забней поверхности бедра ("бицепс" бедра). Данный тренажёр бывает в трёх модификациях: 1. Сгибание ног лёжа 2. Сгибание ног сидя (как-бы поджимание ног под себя) 3. Сгибание ног стоя - эта модификация не интересует. Вопрос такой, могли бы вы в своих клубах попробовать в работе первые две модификации, если они в клубе есть, и высказать свое мнение об эргономике данных тренажёров, т.е., по-простому говоря, какой из них лучше прорабатывает мышцы и какой из них более удобен в пользовании? Проблема у меня тут возникла в подборе оборудования для клуба. По мне,- лучше класический лёжа, а рекомендуют сидя. |