но вынужден себя держать, а то карачун

никаких холестериновых бомбочек типа яичницы с беконом, мяса, картошки, бутербродов с майонезом

если жена расположена готовить завтрак

, то вкушаю его дома: это рыночный творог средней жирности с медом (липа, кипрей, донник) либо геркулесовая каша от финской компании myllyn paras - опять-таки с медом, стакан-другой фреша морковного или грейпфрутового да кофе-эспрессо

подъем в семь, завтрак у компа с изучением утренних газет, туалет, душ, бритье, костюм с галстуком - на все кругом-бегом час двадцать, в 8.20 обычно сажусь в машину

эта спешка с жестким таймингом физиологически крайне некомфортна, если не сказать мучительна

- предпочел бы процесс помедленнее, как это бывает на выхах

если домашний завтрак мну не обламывается

, стараюсь попасть в какое-нибудь утреннее заведение типа новиковских vанили, white cafe или минсельхоза

но если на работу надо жестко к девяти (а так оно и бывает, если бигбосс на месте: в понедельник десятичасовое аппаратное совещание - и надо готовится, а в пятницу в девять предколлегиальное), то остается только залететь бегом в амбар на маяковке @бучий (кофе, фреш, местные химические блины - но это уже полпорции), чтобы он сгорел нах@р со своими экспатами и тупыми тйолками в синюю клеточку

всосал все это, аки помпа, - и в седло

если не срастаеццо и это

- вынужден тащиться в конторскую тошниловку

: там беру только кофе и морковный/грейпфрутовый фреш (жрать ничего невозможно - тухляк, изжога потом

), - а после кишками играем марш до обеда

и вот что йа скажу вам, любители утреннего творога, поклонники творожных диет: кто бывает в холодный сезон в центре да при руле - берите творог на дорогомиловском, рижском, даниловском, савеловском и пр. рынках, ибо свежак дешевле выйдет, чем упомянутые предыдущими ораторами упаковочки из азбуки, и ИМХО вкуснее и полезнее

а кто не стеснен в деньгах или ехать на рынки неудобно - так берите творог в бохетле и ла гурме

(там такой же свежак, только за конский прайс)

ведь вы же не знаете, из чего на самом деле делается это четырехугольное вещество, называемое творогом и продаваемое под брендами "рузский", "финский", "тевье молочник" и пр.

а свежак - его сразу видать плюс пробовать дают