Sabur
|
( )
|
04/08/2006 09:50:18
|
|
|
|
|
Качалка
|
|
До появления фитнес клубов в нашей стране, вот как это было... Качки! Вспоминаем 90-е, ностальгируем...
|
|
Эх, аж воспоминания нахлынули)))))
|
|
Как ни странно, но те качалки были намного эффективнее современных "Планет-Фитнесс" "World Class" и прочих ))))) В такой качалке единственным критерием крутости был Его вличество ВЕС!!! А часы, кроссовки и прочая шняга не влияли на авторитет чела.
Сейчас хожу в современный фитнесс-центр и часто слышу, от девченок, которые ходят чтобы заниамться спортом, что заниматься нормально очень трудно, т.к. постоянно хи-хи ха-ха, какие-то гляделки и несвоевременные "подкаты" со стороны мужиков.
|
|
ну да...
|
|
в конце 80-х занимался примерно в таком зале... .
Однако хочу сказать, что эффективность зависит не от зала, а от человека. В такие вот "качалки" ходили фанаты железа, поэтому и результат был.
Сейчас пошла мода на ЗОЖ и фитнес, а еще иметь карточку пафосного клуба - признак "крутизны". Поэтому вместо реальных занятий - сплошной 3,14здежь и флирт. В одном из клубов, где абонимент на год стОит 3 кило-уев некоторые дамочки по 2-3 раза за тренировку костюм меняют ...типа вспотели
|
Mimin
|
( )
|
04/08/2006 12:26:17
|
|
|
|
|
Re: ну да...
|
|
Цитата:
В одном из клубов, где абонимент на год стОит 3 кило-уев некоторые дамочки по 2-3 раза за тренировку костюм меняют ...типа вспотели
при всех? это ж клева, письки сиськи позырить для разрядки
|
|
Re: Гыыыыыыы.....
|
|
Цитата:
письки сиськи позырить
Стриптизист он и в качалке стриптизист
|
Kronos
|
( )
|
04/08/2006 20:12:15
|
|
|
|
|
Re: Качалка
|
|
Да... И песенка вспомнилась... "Ты агрегат, Дуся! Ты, Дуся, агрегат...!" Любера, бурганайцы и пр., пр., пр...
|
Kronos
|
( )
|
04/08/2006 20:14:55
|
|
|
|
|
Re:Над раковиной обоссалсииии...
|
|
Тока щас, ещё раз подробнее рассматривая первую фотку, заметил, что раковина расположена на уровне метра 2 от пола...
|
|
Мда...это бОльшая часть дамочек...
|
|
...А именно та часть, которая не заниматься ходит, а так...для развлекухи...
У нас вот группа из 3-4 человек - фанатов занятий, так мы можем по 2 часа с тренировки не вылезать, независимо от зала, погоды, температуры в помещении и проч.
Однажды занимались вечером при свечах и без музыки (свет отключили), теперь вот нас из спорт-зала выселили (ремонт), так теперь вообще в помещении столовки колбасимся... ...романтика однако...
|
|
Re: Эх, аж воспоминания нахлынули)))))
|
|
Цитата:
Как ни странно, но те качалки были намного эффективнее современных "Планет-Фитнесс" "World Class" и прочих ))))) В такой качалке единственным критерием крутости был Его вличество ВЕС!!! А часы, кроссовки и прочая шняга не влияли на авторитет чела.
Сейчас хожу в современный фитнесс-центр и часто слышу, от девченок, которые ходят чтобы заниамться спортом, что заниматься нормально очень трудно, т.к. постоянно хи-хи ха-ха, какие-то гляделки и несвоевременные "подкаты" со стороны мужиков.
А в какой фитнес-клуб ходишь? (если энто секрет- напиши в личку
А то вдруг на соседних тренажерах занимаемся?
У нас-то в Ворлд Классе как раз познакомицца - проблема, все только и заняты, что, как ни странно, спортом Разве что пару раз в бассейне похихикали.
|
|
Re: Качалка
|
|
А ещё забыл добавить высокую влажность и духоту в этих подвалах, плюс мерзких комаров в предбаннике душевой, которая как правило находились там же в подвале.
Плюс усиленного поедания местными качками в окуенных количествах различных детских смесей для дистрофиков, от которых их разносило не по-децки.
|
|
Re: Качалка
|
|
Цитата:
Вспоминаем 90-е, ностальгируем...
Скорее уж восьмидесятые, именно тогда это началось массово.
|
|
Re: Качалка
|
|
Да, блин... Чего тока не жрали. У нас был чел, который верил, что пожирая сметану можно офигенно накачаться))) Результат - через полгода чувак прибавил почти 20 кг, но почему-то в основном жира... А когда мы его спросили что он ест, то он показал нам пачку сметаны "Кумушка" с 40(!!!!!)% жирностью.... Пришлось провести ликбез по спортивному питанию и объяснить пользу курицы и вареной говядины для мышечной массы.
|
|
Re: И не говори(+)
|
|
Цитата:
У нас был чел, который верил, что пожирая сметану можно офигенно накачаться))) Результат - через полгода чувак прибавил почти 20 кг, но почему-то в основном жира... А когда мы его спросили что он ест, то он показал нам пачку сметаны "Кумушка" с 40(!!!!!)% жирностью
И не говори! Были и такие. Но в основном все были зациклены на содержании белка, пилять с ума сходили когда смотрели на эту вожделенную цифру, сколько белка приходилось на 100 гр.
Была такая известная смесь "ЭНПИТ" для дистрофиков, производил её какой-то Башкирский молочный комбинат, белка там было 43%, но и жиров хватало, поэтому результат по большому счёту сводился к одному, наращиванию жировой прослойки, хотя все очень стремились к рельефности. Поэтому рельефных людей было мало, а с прессом вообще беда, хотя силовые показатели росли и основным показателем считался жим лёжа. Это очевидно и было определённым утешением. Но это всё в прошлом, конец 80-ых - начало 90-ых. Хотя как правильно заметил один юзер, о каких-то тренажёрах понятия не имели, штанга,блины,скмейка, гантели вот и весь арсенал.
Но классическая поза в сексе выдерживалась без тпроблем и довольно долго.
|
|
Re: эт еще нормальная качалка...(+)
|
|
у нас так вообще типа того же было, но темнооооо........ пару ламп в подвале на весь зал, никакой вентиляции... о душе и рукомойниках с чистой водой вообще молчу зато плакаты с ранним Арни и блеск в глазах
|
|
Re: И не говори(+)
|
|
Цитата:
Хотя как правильно заметил один юзер, о каких-то тренажёрах понятия не имели, штанга,блины,скмейка, гантели вот и весь арсенал.
при желании и правильном построении тренировок - этого может быть вполне достаточно в свое время видел фотки чела - он жил на малообитаемом острове - из всего арсенала у него был лишь гриф, несколкько блинов и две гантели. За 5 лет тренировок он очень нехило раскачался а по жратве - ничего нет лучше куриной грудки и вареных белков - точно говорю
|
|
Re: И не говори(+)
|
|
Цитата:
а по жратве - ничего нет лучше куриной грудки и вареных белков - точно говорю
..а есть ещё один чел в Турции, турок, всю сознательную жизнь работал грузчиком в порту, с хорошими силовыми показателями, правда его тело - это сплошные мышцы, так тот вообще очень мало ест в день, основная его еда 5 фиников. Вот так!
|
Kronos
|
( )
|
07/08/2006 17:08:05
|
|
|
|
|
Re: И не говори(+)
|
|
Цитата:
так тот вообще очень мало ест в день, основная его еда 5 фиников. Вот так!
И, извините, какает раз в неделю, наверное...
|
|
это еще что....
|
|
... а вот нам по большому блату доставали соевый протеин, который на мясокомбинатах в колбасу добавляют Гадость, надо сказать, отменная Или еще круто было с медсестрой дружить, которая метандростеналон или ретаболил достать может, а заодно и вколет как следует. Если кто пробовал - инъекция ретаболила очень болезненная штука.
|
Кевара
|
( )
|
07/08/2006 22:17:35
|
|
|
|
|
Re: Вы еще Метандростеналон вспомните!
|
|
От него банка за неделю на сантиметр вырастала, как помнится! Полтора года качал, а потом о бабах вспомнил - и всё, бросил это дело!
|
|
а до конца посты читать вам лень ? (-)
|
|
---
|
Кевара
|
( )
|
07/08/2006 22:33:23
|
|
|
|
|
Re: Точно! Опять маху дал!
|
|
Сорри!
|
|
Re: это еще что....
|
|
ГЫ-ГЫ. Но у нас дураков мало было химию жрать. Уже все как-то подкованы были в этом деле. А все отчего? От того, что мой друган попросил меня вколоть ему Тестонат, а потом 4 дня с почти безостановочым стояком бегал, благо было несколько мест куда его пристроить)))) Пацаны посмотрели на него и сказали "нунах")))
|
|
Спасибо,Сабур! Я аж прослезился от воспоминаний....
|
|
|
|
Да уж! Интузязизьма было- немеренно! )))))
|
|
Цитата:
при желании и правильном построении тренировок - этого может быть вполне достаточно
Желания было-"выше крыши",а вот глубоких знаний и грамотных тренеров не хватало...и за ошибки расплачивались сами,своим же здоровьем...
|
|
Re: Да уж! Интузязизьма было- немеренно! )))))
|
|
Цитата:
Желания было-"выше крыши",а вот глубоких знаний и грамотных тренеров не хватало...и за ошибки расплачивались сами,своим же здоровьем...
точно... как щаз помню с этим блеском в глазах, ворочили железо по 4-5 дней в неделю... а иногда и по 2 раза в день в итоге с массой была беда ...а вот когда чутка повзрослел и поумнел, и стал заниматься по времени раз в 10 меньше... - "...и тут Остапа понесло"(с)
зы: еще в тему вспомнил - у нас в подвале были низкие потолки - где-то не выше двух метров. По этой причине турник там организовать было никак... Выход из положения все же был найден местными фанами - в полу была вырыта яма размерами около 1мх1мх0.5м - и над ней был воздружен желанный турник - теперь за прокачку широчайших можно было не беспокоиться
|