Как и все виды зависимостей лечится полным устранением объекта зависимости. Причем именно "устранением", а не "отказом", "бросанием" и т.п. Сознание должно быть прокомпостированно тем фактом, что оно вовсе не "лишается" чего-то, а наоборот "приобретает", видит впереди кучу положительных ништячков.
Главное - не уповать на "время", чисто время - не лекарь, а анестетик, время должно быть дополненно полноценным курсом лечения...
Я больше практик в этом деле, философский теоретик из меня херовый.