Да, я тоже много лет занимался очень серьезно балетом для себя - по 5 дней в неделю. Был в отличной форме, но полностью запустил личную жизнь. Приходишь после работы и балетного класса домой - и просто падаешь от усталости. Но в форме был феноминальной и килограммов на 12 меньше.
А какие виды тренировок Вы порекомендуете для того, чтобы не падало либидо и сколько раз в неделю?