спираль-очень удобно.Для обоих.Ее не чувствуешь, поставил и забыл (раз в полгодика только ходи проверяй),в отличие от таблеток,надо постоянно контролировать (выпила-не выпила). Но!И при спирали беременеют (процент невелик,но все же),и чаще всего бывают внематочные беременности,и эндометриоз развиться может, вообще-инородное тело-организм эту спираль может отторгать,или совсем плохо-она может врасти.